Hur mycket sover era 6 månaders

Sömnen hos barn Inget ämne diskuteras så mycket under barnets första år som sömn - hur mycket en bebis ska sova, hur barns sömnbehov ser ut i olika åldrar, när det är dags att gå ner till färre sovstunder om dagen. Det är ett så efterfrågat ämne att flera av våra poddavsnitt i Knodden handlar om just det. Med tanke på hur stor roll sömnen spelar för små barn är det knappast konstigt. Sömn hjälper barn att utvecklas, lagra ny kunskap och är viktig för återhämtning och för immunförsvaret. Det är också under sömnen som mest tillväxthormon släpps ut i kroppen. Hur mycket sömn ditt barn behöver förändras i takt med barnets ålder och i vissa perioder så snabbt som från en vecka till en annan. Du känner ditt barn bäst och kan lyssna in de subtila signaler ditt barn skickar ut. Men det finns också vissa riktlinjer som hjälper dig skapa ett sovschema för ditt barn. Att följa ett sovschema utifrån ditt barns ålder hjälper både dig och ditt barn att ta er igenom dagen (och natten), med trygghetsingivande rutiner och en struktur för dagen. 

Min lille på 7,5 månad sover också 2 pass per dag, ibland 3 om passen blir korta. Bäst och vanligast är att han sover 2 x 1 timme minst. Första passet är timmar efter han vaknat och andra passet brukar vara runt kl Han somnar på kvällen mellan Han sover sen till ungefär 05 då han vaknar till och ammar lite, sen brukar han somna om och sova till ungefär 8.  

Han har precis som din tjej krånglat en massa på kvällarna under en period på ca 2 månader och inte kommit till ro innan vi har gått och lagt oss runt Nu verkar det börja bli lite mer ordning på kvällarna och vissa kvällar sover han jättebra, andra är fortfarande lite oroliga. Det verkar som det händer otroligt mkt just nu, runt 6 månader började han säga mam,mam,mamma och nu sen ngn vecka tillbaka har han blivit väldigt mycket rörligare och rullar runt och verkar snart vara på gång att krypa. Dessutom mitt inne i separationsfasen då han har stenkoll på mig precis hela tiden. Så

•